Le maintien d'une alimentation saine favorise la santé et le bien-être en général. Comment votre régime alimentaire se compare-t-il aux lignes directrices nationales ?
Le Calculateur des habitudes alimentaires vise à donner aux Canadiens les moyens d'améliorer leur santé en améliorant leurs connaissances sur leurs propres habitudes alimentaires. L'amélioration des comportements liés à la santé, y compris l'adoption d'un régime alimentaire sain, joue un rôle important dans la réduction du risque de maladies chroniques. Bien que la recherche ait révélé des liens étroits entre les habitudes alimentaires et les résultats sur la santé, l'attention constante du public sur les nutriments individuels montre une lacune dans l'application pratique des résultats de la recherche. Bien qu'il existe des outils de dépistage des groupes d'aliments ou des éléments nutritifs, il n'existe aucun outil Web ou mobile pour calculer les scores globaux des habitudes alimentaires et leur association avec les résultats de la maladie. L'équipe du Projet Big Life a mis au point le Calculateur des habitudes alimentaires sur le Web pour combler cette lacune. Elle évalue et peaufine maintenant la calculatrice avant sa publication publique.
Le Calculateur des habitudes alimentaires est un outil de dépistage qui fournit aux utilisateurs une évaluation fondée sur des données probantes de la santé globale de leur alimentation. Il s'agit d'une évaluation rapide et rigoureuse de la qualité de l'alimentation qui se concentre sur neuf groupes d'aliments, qui ont été identifiés pour caractériser les habitudes alimentaires saines au Canada et fournir aux utilisateurs une note et une rétroaction immédiates et personnalisées.
La calculatrice est principalement destinée aux fournisseurs de soins de santé et au public. En milieu clinique, les fournisseurs de soins de santé peuvent saisir des informations simples et recevoir des résultats en temps réel sur la qualité de l'alimentation, le risque de maladie et des suggestions individualisées. Le public peut également utiliser la calculatrice pour prendre des décisions personnelles fondées sur des cotes de risque personnalisées et des recommandations.
Le Calculateur des habitudes alimentaires est le premier outil de dépistage à fournir une évaluation personnalisée des risques et une rétroaction en fonction des habitudes alimentaires. Le calculateur évalue également la qualité de l'alimentation avec moins de temps pour les participants que la plupart des outils d'évaluation, tout en fournissant des résultats fondés sur des données probantes provenant de la recherche sur les modèles alimentaires fondée sur des données.
Cette recherche a été financée par les Canadian Institutes of Health Research (CIHR), une subvention de découverte de la Fondation Banting et le programme TD Better Health.
